top of page

BBM MOBILITY TRAINING

MOVE YOUR BODY

mittwochs, 19 Uhr

49€

BBM Boutique Studio

DAS ERWARTET DICH

Kleingruppen Training im BBM Style. In unserem brandneuen Kurs "BBM MOBILITY TRAINING" erwartet Dich ein durchdachtes Kursprogramm für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag. Der Kurs setzt ein mäßiges Fitnesslevel voraus. Der Kurs wird immer als 10er Karte verkauft. 

 

Geschmeidig wie ein Leopard? In unserem brandneuen Kurs "BBM MOBILITY" erwartet Dich ein bunter Mix aus Mobility Flows, Core- und Koordinationsübungen. Neben Spaß, Spiel und Schwitzen machen wir Dich fit für den Alltag und sagen etwaigen Verspannungen den Kampf an. Komm ins Team Mobility! 

SHORT FACTS

Wann? immer mittwochs um 19 Uhr

Länge der Einheit: 50min

Gruppengröße: max. 4 Teilnehmer

Kursintensität: 🔥🔥

Koordinationsanforderungen: 🌀🌀🌀🌀

Der optimale Mix aus Beweglichkeit, Core und Koordination! 

World's Greatest (png).png

KURSDATEN

Die Kursdaten werden monatlich aktualisiert

Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 12. Juni

Mittwoch, 19. Juni

Mittwoch, 26. Juni

Mittwoch, 03. Juli

 19:00 Uhr

50min

 19:00 Uhr

50min

 19:00 Uhr

50min

 19:00 Uhr

50min

 19:00 Uhr

50min

 David Hillmer

Trainer

David Hillmer

Trainer

 David Hillmer

Trainer

 David Hillmer

Trainer

David Hillmer

Trainer

  • Für wen ist das Assessment geeignet?
    Das Assessment eignet sich für alle Sportbegeisterten, die ihren Körper - Stärken und Schwächen - besser verstehen und zielführend trainieren möchten. Insbesondere ist das Assessment sinnvoll wenn… Du individuell und effizient trainieren möchtest Du (Leistungs-)Sportler bist und deine Potentiale nutzen möchtest Du an einer (langwierigen) Verletzung oder Schmerzen leidest und die Ursache herausfinden möchtest Ziel des Assessments ist es, einen individualisierten Trainingsplan mit Übungen zu erhalten, der deine Potentiale stärkt und Schwächen auftrainiert.
  • Welche Vorteile hat das Neuro- und Bewegungsassessment?
    Mithilfe des Neuro- und Bewegungsassessments können wir dein individuelles Profil erstellen. Durch die Kombination der neurozentrierten Herangehensweise mit dem Functional Training stehen uns ganz neue Möglichkeiten zur Verfügung. Maßgebliche Vorteile sind: Individuelles und zielgerichtetes Training Identifikation und Förderung von Potentialen Ursachenforschung und Behebung der Beschwerden bei eventuellen Bewegungseinschränkungen, Verspannungen und Schmerzen
  • Kann das Assessment auch online stattfinden?
    Grundsätzlich findet das Assessment im Hamburger Boutique Studio statt, um die bestmögliche Betreuung gewährleisten zu können. Unter besonderen Umständen kann das Assessment auch online stattfinden. Ebenfalls ist es möglich, Kompakteinheiten zu vereinbaren. Dies ist insbesondere für Interessenten mit weiten Anfahrtswegen interessant. Wenn die Möglichkeit besteht, empfehlen wir bei uns vor Ort das Assessment durchzuführen.
  • Wie kann ich das Assessment buchen?
    Bei Interesse kannst Du uns gerne über das Kontaktformular, direkt per Email oder Telefon kontaktieren. Gerne kannst Du Dich auch für einen Online Termin eintragen.
DSC07109.JPG

BBM BOUTIQUE STUDIO

Versmannstraße 26d,

20457 Hamburg HafenCity

+49 15114040401

Video Call vereinbaren

Vielen Dank für deine Nachricht!

bottom of page